您可以按流程申请腰椎间裂摔伤的工伤赔偿。根据《工伤保险条例》，需先提出工伤认定，再由行政部门决定，之后进行劳动能力鉴定，最后申请赔偿。不及时处理可能导致赔偿权益受损或无法获得应有赔偿。
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申请工伤赔偿常见方式包括：自行申请或委托律师代理。选择时，若熟悉流程且资料齐全可自行申请；若流程复杂或存在争议，建议委托专业律师以更好维护权益。
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腰椎摔伤可申请工伤赔偿。操作如下：1.尽快向单位报告并申请工伤认定；2.等待行政部门60日内作出决定；3.收到决定后，申请劳动能力鉴定；4.鉴定结论出具后，备齐资料申请赔偿；5.若遇争议，可咨询律师或提起行政诉讼。