在电话诈骗立案后，如果长时间没有进展，报案人是有权知道案件进展情况的。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，报案人作为案件的当事人之一，有权了解案件的办理情况。如果公安机关对案件立案后一直无进展，报案人可以向上级公安机关反映情况，请求帮助，以了解案件的最新进展。同时，报案人也可以向检察院申请立案监督，以维护自己的合法权益，并在此过程中了解案件的进展情况。
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如果报案人对公安机关的处理不满意，除了向上级公安机关反映情况和向检察院申请立案监督外，还可以：1.咨询专业的律师，了解自己的权益和可能的法律途径；2.通过媒体或社交平台等渠道发声，引起社会关注，促使相关部门加快处理；3.如果案件涉及行政诉讼，可以依法向人民法院提起行政诉讼，维护自己的合法权益。
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从法律角度，报案人在电话诈骗立案后应：1.保持与公安机关的沟通，及时了解案件进展；2.如认为公安机关处理不当，可向上级公安机关反映或向检察院申请立案监督；3.咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的法律途径；4.保留好相关证据，如通话记录、短信、转账记录等，以备后续使用；5.如涉及行政诉讼，应依法向人民法院提起诉讼。